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Was passiert bei Mangel? Erhöhte Infektions- und Krebsanfälligkeit, rheumatische Erkrankungen, Bluthochdruck, Leberfunktionsstörung, Infarktgefahr, Knochenstoffwechselstörungen.
Was behindert die Aufnahme? Kunstdünger und Schwermetalle binden Selen im Boden und kann so nicht in die Nahrungskette (Boden - Pflanze - Tier - Mensch) gelangen, Österreichs Boden ist sehr selenarm.
Tipp. Bei Reisetätigkeit - zwei Wochen vor Reiseantritt Selen regelmäßig einnehmen um die Immunabwehr zu steigern.
Rezeptpflicht | Nein |
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