Magnesium + Kalium GPH Kapseln - 120 Stück

Magnesium + Kalium GPH Kapseln

enthalten 100 mg Magnesium und 50 mg Kalium in einer Hartgelatinekapsel.

Die empfohlene maximale Verzehrmenge der Kapseln enthält die empfohlene Tagesmenge an Magnesium von 300 mg (RDA). Für Kalium ist kein RDA - Wert festgelegt.

Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff und wichtig für eine Vielzahl von biochemischen Funktionen (Rolle als Elektrolyt, Nerven- und Muskelfunktionen).

Kalium sorgt zusammen mit Phosphat und Proteinen für den osmotischen Druck in den Zellen.

Magnesium- und Kaliummangel kann sich in einer Reihe von unspezifischen und spezifischen Störungen im Körper, wie z.B. Störungen im Herzen, Muskel- und Wadenkrämpfen, Kopfschmerzen, Migräne bemerkbar machen und bei einseitiger Ernährung, Alkohl- und Laxantienabusus, starkem Schweißverlust , Stress, Schwangerschaft und Stillzeit auftreten.

Eine Nahrungsergänzung mit Magnesium + Kalium kann daher sinnvoll sein.